Kreatin monohidrat
Kreatin povisuje tjelesne performanse u uzastopnim kratkotrajnim vježbama visokog intenziteta. Blagotvorni učinak postiže se dnevnim unosom od 3 g kreatina, a jedan stick sadrži 5 g kreatin monohidrata.
Stick s okusom limuna i mente za dane kad si stalno u pokretu. U njemu su vitamini za glavu i 5 g kreatin monohidrata za trening, a pripremiš ga za 30 sekundi.
EUPantotenska kiselina doprinosi normalnoj mentalnoj sposobnosti, a vitamini B6, B12 i C normalnoj psihološkoj funkciji.
15% popusta na prvu narudžbu i prvi saznaješ kad krećemo. Spama nema, a odjava je jedan klik.
Kad ti dan prolazi između sastanaka, poruka, vožnje i treninga, dobro je znati da u svakom sticku imaš vitamine B skupine i vitamin C, svaki na pola preporučenog dnevnog unosa.
Tvrdnje su odobrene u EU (Uredba br. 432/2012). Svaki od ovih vitamina u sticku je na 50% preporučenog dnevnog unosa.
Trening, padel i nogomet s ekipom sastoje se od kratkih i intenzivnih napora, a upravo se na njih odnosi odobrena tvrdnja za kreatin. Zato je Kreavita namijenjena odraslima koji provode tjelovježbu visokog intenziteta.
Kreatin povisuje tjelesne performanse u uzastopnim kratkotrajnim vježbama visokog intenziteta. Blagotvorni učinak postiže se dnevnim unosom od 3 g kreatina, a jedan stick sadrži 5 g kreatin monohidrata.
Vitamini A, B6, B12, C i D te folat doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava.
Vitamin D doprinosi održavanju normalne funkcije mišića, a vitamini D i K održavanju normalnih kostiju.
Odaberi sastojak i vidjet ćeš koliko ga ima, u kojem je obliku i što o njemu smijemo reći prema pravilima EU.
Oblik: kreatin monohidrat · Uredba (EU) 432/2012
Oblik: kalcijev D-pantotenat
Oblik: piridoksin hidroklorid
Oblik: cijanokobalamin
Oblik: natrijev askorbat
Oblik: tiamin nitrat
Oblik: niacinamid
Oblik: folna kiselina
Oblik: D-biotin
Oblik: riboflavin
Oblik: kolekalciferol (D3)
Oblik: vitamin A
Oblik: DL-alfa-tokoferil acetat
Oblik: menakinon (K2)
Za kalij u ovoj količini ne smijemo navesti zdravstvenu tvrdnju jer je ispod propisanog praga od 15% PU. U formuli je kao dio elektrolitskog profila napitka.
Oblik: kalijev citrat
Za natrij ne postoji odobrena zdravstvena tvrdnja. U formuli je zajedno s kalijem, kao dio elektrolitskog profila napitka.
Oblik: natrijev citrat, natrijev askorbat
Potpun popis sastojaka i alergena nalazi se na pakiranju.
Toliko traje od otvaranja sticka do zadnjeg gutljaja, a navika od pola minute lako postane dio dana.
U njemu je već odmjerena dnevna doza od 10 g, pa vaga može ostati u ladici.
Najbolje u hladnu vodu, i to cijeli stick odjednom.
Za petnaestak sekundi prah se otopi, a voda dobije boju limuna.
Najlakše je u isto doba dana, recimo uz prvu kavu ili nakon treninga.
Svaki stick je jedna dnevna doza. Ubaci ih nekoliko u torbu i imaš ih pri ruci na poslu, na putu i u teretani.
Kreatin monohidrat jedan je od najistraživanijih dodataka prehrani, a vitamini u Kreaviti nose odobrene zdravstvene tvrdnje EU. Evo što to znači u brojkama.
„Kreatin povisuje tjelesne performanse u uzastopnim kratkotrajnim vježbama visokog intenziteta.“
Uredba (EU) br. 432/2012. Blagotvorni učinak postiže se dnevnim unosom od 3 g kreatina. Kreavita sadrži 5 g kreatin monohidrata po sticku.
Jedan stick sadrži 5 g kreatin monohidrata, što je dovoljno za dnevni unos od 3 g kreatina na koji se odnosi odobrena EU tvrdnja.
o suplementaciji kreatinom (Antonio i sur., 2021).
svaki na 50% preporučenog dnevnog unosa, kao dopuna uravnoteženoj prehrani.
Dozu odmjeravamo u tvornici, a tebi treba samo čaša vode.
Francuski kemičar Michel Eugène Chevreul izolira novu tvar iz mesa i naziva je po grčkoj riječi kreas, meso.
Justus von Liebig potvrđuje da je kreatin stalni sastojak mišićnog tkiva.
Istraživači otkrivaju fosfokreatin, oblik u kojem je kreatin pohranjen u mišićima.
Studija Harrisa i suradnika pokreće modernu eru istraživanja kreatina kao dodatka prehrani.
EU odobrava zdravstvenu tvrdnju za kreatin, Uredba (EU) br. 432/2012.
Isti kreatin, uz 13 vitamina i okus limuna i mente, pripremljen za 30 sekundi.
Izvori Harris i sur., 1992 EFSA, 2011 Kreider i sur., ISSN 2017 Antonio i sur., 2021 Uredba (EU) 432/2012
Za ekipu iz teretane napravili smo posebnu verziju stranice, s istim stickom, više humora i puno više pločica.
Prva serija je ograničena. Prijavi se i saznat ćeš prije svih kad kreće prodaja, uz 15% popusta na prvu narudžbu.
Šaljemo samo obavijest o lansiranju i tvoj kod za popust. Odjava je jedan klik.